Riz Casimir svizzero (Pollo rétro veloce & crema al curry)
Riso parboiled con pollo rosolato in padella in una veloce salsa crema al curry, completato con macedonia di frutta in scatola scolata.
Vedi ricettaRicette veloci
Ricette rapide e realistiche per la cucina di tutti i giorni.
Salva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Curry di pollo veloce con riso e macedonia di frutta in scatola
Curry di pollo cremoso servito sul riso rapido, con macedonia di frutta in scatola sgocciolata a lato per un contrasto dolce.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Pollo all’ananas e al curry su riso (con macedonia di frutta in scatola)
Curry di cocco veloce con straccetti di pollo, completato con un cucchiaino di macedonia di frutta in scatola ben scolata per un tocco dolce-asprigno, servito su riso cotto rapidamente a leggero sobbollore.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spaghetti con pomodorini, ricotta e limone
Spaghetti saltati con pomodorini scoppiati e una veloce salsa ricotta-limone, allungata con acqua di cottura della pasta.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Tagliatelle cremose al salmone e spinaci
Tagliatelle fresche saltate in una veloce salsa al formaggio cremoso, con spinaci appassiti e salmone affumicato incorporato alla fine.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Straccetti di pollo peri-peri in un attimo con sambal di pomodoro veloce
Straccetti di pollo peri-peri in padella ben calda, con a lato un sambal veloce di pomodoro e cipolla tritati.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Curry di uova in stile Cape Malay (veloce in padella)
Uova sode scaldate in un veloce curry di cipolla e pomodoro preparato con curry in polvere.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Padellata di boerewors e cipolle con salsa veloce alla senape in padella
Boerewors e cipolle in padella, rifiniti con una veloce salsa di padella alla senape integrale e spinaci appassiti.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spaghetti con relish di pomodori e pesce affumicato
Spaghetti saltati con un relish veloce di pomodorini scottati e cipollotti, completati con pesce affumicato sfaldato.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Wrap veloci di boerewors con relish di pomodoro e cipolla
Boerewors rosolato in padella con un relish veloce di pomodoro e cipolla, arrotolato in wrap caldi.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Fegatini di pollo peri-peri con cipolla
Fegatini di pollo scottati velocemente con cipolle morbide, rifiniti con una glassa peri-peri e limone dal gusto deciso.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Padellata di fagioli in stile chakalaka con uova
Fagioli al sugo in un’unica padella, cotti con peperone e cipolla saltati, rifiniti con uova cotte al vapore direttamente nel sugo.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Ceci in padella con spinaci & feta (al limone)
Ceci dai bordi croccanti saltati con spinaci appassiti, completati con feta e limone per un pasto veloce, fresco e tutto in una padella.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spaghetti al tonno con limone e capperi
Spaghetti veloci saltati con una brillante salsa in padella al tonno, limone e capperi, emulsionata con l’acqua di cottura della pasta.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Crema di tonno e spinaci in padella in 10 minuti (per toast o riso)
Padellata cremosa di tonno e spinaci in un’unica padella, legata con formaggio cremoso e aglio — proteine veloci per pane tostato o riso.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spinaci cremosi stile nonna & uovo fritto su pane di segale
Spinaci cremosi veloci in un’unica padella con un uovo fritto, serviti su pane di segale.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spaghetti con Aglio, Limone e Tonno (Aglio e Limone)
Pasta veloce da dispensa: olio d’oliva aromatizzato all’aglio, tonno e limone saltati con gli spaghetti e un goccio di acqua di cottura ricca di amido per una salsa leggera e lucida.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Gnocchi cremosi al pesto e ricotta
Gnocchi pronti conditi con una veloce salsa pesto e ricotta e pomodorini ciliegini scottati.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Padellata di tonno e fagioli cannellini al rosmarino
Fagioli cannellini caldi e vellutati, saltati con aglio e rosmarino e completati con il tonno per un pranzo veloce in stile italiano.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Pasta di nastri di zucchine al limone e parmigiano
Nastri di zucchine saltati velocemente e conditi con aglio, limone e parmigiano per un piatto leggero e rapido in stile pasta.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Involtini in padella di porri e spinaci avvolti nel prosciutto
Ripieno cremoso di porri e spinaci arrotolato nel prosciutto, scaldato rapidamente nella stessa padella.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Asparagi verdi avvolti nel prosciutto con salsa veloce al limone e burro in padella
Asparagi verdi rosolati in padella, avvolti nel prosciutto caldo, completati con una salsa rapida al limone e burro preparata nella stessa padella.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spicchi di frittata con spinaci e formaggio cremoso avvolti nel prosciutto
Frittata veloce in padella con spinaci appassiti e formaggio cremoso, tagliata a spicchi e avvolta nel prosciutto per una finitura salata e facile.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Involtini di verdure saltate avvolti nel prosciutto con yogurt all’aglio
Misto di verdure saltate velocemente ad alta temperatura, avvolto in fette di prosciutto caldo e servito con una rapida salsa di yogurt all’aglio.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Gnocchi cremosi ai funghi (salsa in padella)
Gnocchi e funghi rosolati in padella, avvolti in una veloce salsa al formaggio cremoso, completati con prezzemolo.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spaghetti tonno, capperi e limone
Spaghetti veloci saltati in una salsa al tonno e capperi al profumo di limone, emulsionata con acqua di cottura della pasta.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spaghetti con ricotta al limone e spinaci
Pasta cremosa e veloce in cui la ricotta diventa una salsa setosa con l’acqua di cottura calda; gli spinaci appassiscono direttamente nella ciotola.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Penne con salsa veloce al pomodoro e mascarpone
Pasta al pomodoro cremosa, pronta in fretta: fai sobbollire i pomodori in scatola mentre cuociono le penne, poi manteca con mascarpone e basilico.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Linguine con gamberi all’aglio e peperoncino
Linguine veloci saltate in una lucida salsa in padella ai gamberi con aglio e peperoncino, preparata con acqua di cottura della pasta.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Striscioline di pollo all’aglio e limone con spinacino
Striscioline di pollo scottate velocemente, rifinite con una salsa in padella al limone e aglio e spinacino appassito.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Straccetti di pollo cremosi alla senape con funghi
Straccetti di pollo e funghi in padella con una salsa veloce Dijon–crème fraîche.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Straccetti di pollo all’arrabbiata con pomodorini
Straccetti di pollo in padella, rosolati rapidamente e poi saltati in un sugo piccante di pomodorini scottati con aglio e peperoncino in fiocchi.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Striscioline di pollo con salsa veloce arachidi-lime e cetriolo
Striscioline di pollo scottate velocemente con una salsa cremosa alle arachidi e lime e cetriolo croccante a parte.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Spaghetti alla puttanesca con tonno (versione veloce da dispensa)
Spaghetti saltati con un sugo veloce di passata e olive e tonno in scatola — pronti mentre la pasta cuoce.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Fusilli con macinato di struzzo alla paprika affumicata & peperoni
Ragù veloce in stile one-pan: macinato di struzzo rosolato e peperone a fettine sottili, fatti sobbollire nella passata di pomodoro con paprika affumicata, poi saltati con i fusilli.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Salmone con salsa allo zafferano
I filetti di salmone vengono scottati in padella e lasciati riposare brevemente, poi conditi con una salsa calda allo zafferano preparata con panna, mascarpone, vino bianco e amido di mais.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.
Insalata tiepida di halloumi e zucchine con menta
Halloumi dorato in padella e zucchine tenere, mescolati da caldi con limone e menta fresca—vivaci, sapidi e pronti in fretta.
Vedi ricettaSalva per Cholesterol Coach / WeightCoach
Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Verificheremo se esiste già un abbonamento idoneo.
Nota: La ricetta viene soltanto salvata per un trasferimento successivo.